“저의 연애는왜 N개월 이상을 못넘길까요?

 제가 외적으로 부족하거나 못생긴것도 아닌데 말이죠…”

라는 고민을 토로 하시는 내담자분들이 정말 많습니다.

 이런분들은 특징적으로 대개 매번 이유를 모르는 이별통보를 받았을 확률이 높습니다.

보편적으로 잠수이별을 당하시는분들도 

많고 명확하게 이별의 이유를 설명받지 못하고 

이별을 받아들여만 하는 경우도 많습니다. 

혹은 ‘내가 지금 연애할 상황이 안되서’,’마음의 여유가 없어‘ 같은 

납득이 잘 되지않는 이별사유도 있을수 있습니다.



 나의 연애가 오래가지 못한다면  

다음의 경우들을 살펴보시고 

나에게 몇가지나 해당이 되는지 체크해보세요.

상대방의 자원을 충분히 채워주었는가?

이런분들의 특징은 받는 연애에 익숙해지신 분들입니다. 

높은 확률로 10대후반에서 20대 초반에는

 흔히 말하는 ‘갑의연애’를 했을 가능성도 있습니다.  

보편적인 연애를 생각했을때 연애초반까지는 
대부분 넘치는 연애자원을 사용할수 있습니다. 

상대방이 채워주지않아도 연애시작후 1~2개월까지는

 가지고 있는 연애자원을 사용할수 있으니까요.  


흔히 받는 연애에 익숙해지신 분들은 

연애초반에 보여주는 상대방의 연애자원이

 마음의 크기라고 착각하는 경우가 많습니다.

 그리고 그게 얼마나 오래가는지 지켜보기까지 합니다. 

하지만 꼭 알아두셔야 할것은 상대방의 연애자원은 마음의 크기가 아니며, 

내가 채워주어야할 부분이라는 겁니다. 

내가 채워주지 않는다면 개인차는 있겠지만 

상대방은 곧 연애자원이 고갈되어 연애 지속력이 떨어지게 됩니다. 

그리고 늘 비슷하게 나는 어떠한 방식으로든 이별통보를 받게되겠지요. 

썸에서 연애까지 너무 오래걸리지는 않았는가?

연애는 신중하게 시작하는것이 맞습니다. 

다만 연애 역시 상대를 알아가는 과정중에 하나라는 인식도 중요합니다. 

썸단계에서 상대를 모두 파악하는것은 불가능 합니다. 



썸이 길어질수록 상대방도 그리고 나도 지치게 될수 있습니다.

썸의 기간을 지나치게 길게 가져가시는분들의 특징은

 그사람과의 연애를 시작도 못해보거나,

 혹은 시작하더라도 길게 연애를 못하는 일이 생기는 경우가 많습니다. 

상대방의 경우 썸기간동안 자원소모를 너무 해서 

막상 연애를 시작할때 연애자원이 거의 남아있지 않을수도 있고 

나의경우는 상대방에 대한 기대치가 너무 높아져서 쉽게 실망하게될수도 있습니다. 

만약 상대방이 썸의 기간을 길게 끌려는 경우

 적당한선에서 나의 자원소모를 조절하는게 

연인으로 발전될 확률이 더 높아질수 있습니다.

스킨쉽 혹은 잠자리에 지나치게 보수적인경우

스킨쉽 혹은 그이상까지의 잠자리 단계가 너무 보수적인 경우

연애지속력이 떨어질수 있습니다. 

잠자리까지 가지못할 신념이나 종교적인 이유가 있다면

 처음부터 나의 가치관에 부합하는 대상을 만나는것이 바람직합니다.

별다른 이유없이 내가 지나치게 스킨쉽에 보수적이라면, 

최소한 상대방이 인지할수 있고 현실적으로 받아들일수있는

 수준의 단계를 만들어 주시는게 필요합니다. 

그래야만 상대방이 적절하게 기다릴수있는 인내심이나 배려할수는 폭이 생길수 있습니다. 

가장 피하셔야 하는 말은 “너 나 이럴려고 만나?” 입니다. 

당연히 상대방은 연인과 할수 있는 모든 행위를 기대하고 만나니까요. 

그것이 상대방을 비난하는 비난요소로 작용해서는 안됩니다.

스킨쉽 혹은 잠자리에 지나치게 관대한경우

지나치게 잦은스킨쉽과 잠자리는

 연애기간동안 적절하게 유지 되어야할 연애긴장도를 떨어트립니다.

 물론 잠자리 이후에 연인관계로 발전하는 경우도 많이 있습니다.

다만 스킨쉽과 잠자리를 얼마나 빨리 가졌느냐 보단, 

얼마나 자주 얼마나 깊이 가지는 가가 중요합니다. 

너무 쉽게 연애 극초반부터 연애 5년차 커플이 할만한 행위들을 한다면 

연애의 목적성이 잠자리하나에 포커싱될수 있습니다. 

연애 초반부터 일주일에 두세번 하는 데이트가 모두 모텔에서 이루어진다면

 해당연애는 길게 유지되기 어려울수도 있습니다

나는 충분히 매력적인가?

예쁘고 잘생긴것과 매력적인것은 전혀 다른문제입니다. 

가지고있는 외모가 잘생기고 예쁘지만 제대로 스타일링이 되지 않아서 

매력어필이 되지않는경우도 상당히 많습니다.

또한 매력의 요소는 외적인것들도 있겠지만 

얼마나 제대로 교감을 나눌수 있느냐가 중요합니다. 

실제로 상담을 진행하는 내담자분들은 외모적으로 전혀 문제가 없는,

 오히려 뛰어나다고 볼수 있는분들이 굉장히 많은편입니다.

예뻐서 만났는데, 혹은 잘생겨서 만났는데 

데이트 자체가 너무 무료하고 재미가 없다면 관계는 오래 지속될수 없습니다.

그렇기때문에 나만이 가질수 있는 매력어필요소가 필요합니다. 

매번 데이트패턴이 비슷하고 대화할때 어떠한 주제로든 

대화가 5분이상 지속되지 못한다면 

시간이 조금만 지나도 관계는 무료해질수뿐이 없습니다.

평소에 연락오는 이성도 많고 예쁘고 잘생겼다는 이야기도 많이 듣는편인데

 연애가 오래 지속되지 못하는 분들이라면,

상대방 입장에서 나를 객관화 해서 바라보는것도 방법입니다. 



상대방이 나를 만날 만한 이유가 충분한지 자문해 보는겁니다. 

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